十月川西大环线 · 预知

沿途都是风(rén)景(tóu)系列

Posted by 开不了口的猫 on September 1, 2018

前言

在写这篇川西自驾攻略的时候,正巧在补2015年甘肃省官方拍摄的《河西走廊》,BGM就选雅尼的《河西走廊之梦》,个人觉得特别有意境。

关于西藏,很庆幸这次没有选择随波逐流。
嚷嚷着花费不到十天的时间要实现所谓的川藏线自驾,那都是先前的无知。
尔后阅览了不少相关题材的游记和纪录片后,更是种下了明年辞职徒步骑行西藏的心愿。
因为我相信无论做什么决定,都是看你自己想要满足什么。
没有信仰与虔诚之谈,只是想体验一段不一样的生活,慰藉人生哈哈哈。

那么这次撞上国庆假期的川西之行,权当一次个人的高原热身好了。

关于川西

四川古乃巴蜀之地,亦称天府之国。从地理上来看,四川东接贵渝,南镶云南,西邻藏东,北交甘肃青海,地处东西交融、南北过渡的绝佳位置。多年来揉合吸收了长江、黄河两大流域文明的精华,青藏自治区的民俗文化也蔓延至此。

而川西指的是四川西北部地区,境内主要包括 阿坝甘孜 两块高原藏区,由于阿坝州的自驾线路一般都会考虑和甘南州放在一起,所以民间口口相传的川西大小环线均指的是甘孜藏族自治州区域内的自驾环线线路。
上图中,标红线路指的是川西小环线,标蓝线路指的是川西大环线。

我们的自驾线

由于个人喜好问题,川西经典大环线中的马尔康、理县、汶川三地被果断摒弃,改为从色达县附近翁达镇直穿峡谷插入丹巴腹地,途经八美、甲居藏寨、四姑娘山、卧龙镇、都江堰返回成都(川西小环线的后半程),完成大小环线的融合。

再一个是因为时间原因,只能排得出9.30-10.6整七天的行程时间,所以大环线中318川藏线起点附近的海螺沟和摩西古镇被舍弃,改为从成都沿318藏南国道直行前往新都桥镇。
还有就是稻城亚丁的二日深度游切换为只走单日亚丁长线,下山折回稻城县,次日即启程。以我个人感觉来看,从去年就开始大红大紫吸粉无数的稻城亚丁,体验未必能达到预期,所以基于人头攒动带来的风险,呆一日并非就不是上策之选。

最后,考虑到川西大环线自驾游的大多数人都会选择先从北线启程,以逆时针方向沿大环线自驾,最后由G318返回成都。所以本趟旅程我们选择逆向而为,先走G318,再由北线折返回成都,再加上我们9月30号提前一天驶离成都,这样就可以从一定程度上避开部分人潮,但仍然会与选择川藏南线(G318为主)自驾入藏的人流同行,所以头两天的行程,可能仍需要做好堵上个把小时的准备(成都到康定的高速公路十一堵车尤为严重)。

上图可作部分参考


最终自驾线路七天全程行车距离约2447公里。除了正常环线标配的柏油和水泥高速、国道外,不乏有抖擞的盘山公路甚至是少部分坑洼乡段,也应证了那一句“蜀道难,难于上青天”,但因如此,沿途旖旎也绝不会让旅程失趣。

宗教禁忌 & 注意事项

有很多宗教方面的禁忌我们本趟行程可能接触不到,不过仍需注意如下几点:

  • 藏族人忌吃驴、马、狗肉,清真餐厅禁说猪肉。
  • “扎西德勒”是藏语词汇,表示欢迎、祝福吉祥的意思,可用于致谢或向当地藏民打招呼。
  • 行路遇到玛尼堆、佛塔等宗教设施,最好从左往右绕行。
  • 老司机们注意礼让牦牛和藏羊,我们穷,赔不起。
  • 川V或者川U是当地藏人车辆,同样礼让之,紧急情况下,亦可向过路的这些车辆求助。
  • 五明佛学院观看天葬仪式过程中不要大声喧哗,不要与天葬师交谈,保持安全距离,不要惊吓秃鹰,另外,为尊重死者也为尊重自己,仪式期间切记不要拍摄。

经典 Q & A

1. 十月初的川西气候如何?

十月初的川西已然渡过了雨季,但天气变化仍然非常频繁,昼夜温差明显,冷热感观也受阴晴影响。

地点 昼均(°C) 夜均(°C)
成都 22 15
新都桥 14 5
稻城 10 0
亚丁长线 11 -2
甘孜县 12 2
色达 9 0
丹巴藏寨 18 10

以上数据均为网络预测和历年参考,出行前会二次更新,仅针对行李选择起参考作用。

2. 本趟行程应该携带哪些东西?

  • 容具:旅行背包(登山包更佳)一只,行李箱一只或双人合用一只(尽量选择24寸以下size的箱子)
  • 上衣:长袖1-2件、短袖1-2件、最好能防水防风的运动外套(冲锋衣更佳)一件、抓绒衣1-2件、轻薄羽绒衣/保暖夹克一件、其他秋季外套/卫衣1-2件,惧寒者可多带一件厚羽绒或保暖内衣裤
  • 下身:休闲长裤2-3条、运动长裤1-2条、7分裤1-2条、女生可适当带两条亮色系长裙(适合摄影),惧寒者秋裤记得带1-2条
  • 足具:女生慎带高更鞋!运动款为主,登山系列更佳,穿一双带一双,拖鞋选带
  • 手部:登山手套选带
  • 头部:太阳墨镜一副、围脖、头巾、防尘口罩、保暖头套
  • 防晒:女生防晒披肩、冰袖、防晒外套,同样亮色系适合入镜,SPF30-50的防晒霜、晒后修复液(可选,共用即可)
  • 药类(出行前会集中采购):中暑药、感冒和退烧药、腹泻药、碘酒、酒精棉花、防水创口贴若干、驱虫水、晕车贴、暖宝宝,成都还会统一采购抗高原应急药以及便携式氧气瓶
  • 洗妆:牙具、洗面奶、洗发露、护发素、润肤露、毛(浴)巾、卸妆水、基本水乳、面膜等化妆日用品(牙具毛浴巾等须自带是因为酒店提供的洗漱用品和人数不对等)
  • 功能性:保温杯、自拍杆、伞(雨衣)、充电宝、手电筒、头灯、免洗液、润唇膏、眼罩、靠枕、炸狼堡牌等
  • 摄影:单反、微单、拍立得、数码相机…使出来,70D自用,还多出两台借来的单反(一台60D,另外一台还没借),三脚架、滤光片、B门线、无人机(待确认可行性)
  • 食品:士力架、巧克力、压缩饼干等富含高能量的代餐食品(可以到了成都后集中采购)
  • 现金:建议携带1000-1500RMB(部分地区支付宝、微信未完全普及,有备无患)、硬币和散钱(自驾途中大部分公厕都是收费的)
  • 证件类:身份证、学生证(刚毕业的几位带上)、教师证(语文老师请带上)
  • 特别提醒:女生如有例假邻近者,该带的都带上

3. 高原反应是怎样的?如何预防?突发高反怎样应对?

高原反应,是人体进入高海拔地区暴露在低压低氧环境后产生的适应症。常见的症状有头疼、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。高反跟人的体质无关,甚至有人认为越肥胖或者代谢越旺盛的人,越有可能邂逅高反。
入足海拔超过3000米的高原前,最好戒烟戒酒,然后建议适当进行一些体能训练,但尽量避免高强度的运动,可以提前服用一些预防高反的药(红景天等,但很多人认为效果不明显)。
抵达高原后,必须调整好心态,不要做剧烈运动,切忌大声呼喊、重体力劳动,适当轻度活动可促使习服。做好保暖工作,主张多食用高碳水化合物的食品(比较玄学的是,我阿姨推荐喝可乐),多补充水分,保证睡眠,常人一般24-48小时后能基本适应该海拔下的高原环境。
如果还是有幸邂逅了高反,不要慌张,最重要的是保持心态,不要惧怕高反,服用事先采购好的高反应急药或当场吸氧(氧气瓶会在成都发车前采购),然后未来一段时间保证充足的休息,观察后续反应,症状未改善前,应终止一切攀登,症状不解甚至发生恶化,应尽快将患者转送到低海拔地区,即使相差100米海拔,也完全有可能会迅速得到缓解甚至是恢复,如若高反症状太过严重,建议立马送往最近的县城医院治疗。

本趟行程可能引发高反的行程节点:D2折多山、D3卡子拉山、D3/D5理塘县、D4亚丁长线、D4稻城县、D6色达喇荣五明佛学院
以下对症药引用自百度:
头痛者应用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬或普鲁氯哌嗪;恶心呕吐时,肌注丙氯拉嗪(或甲哌氯丙嗪);反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗,如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。头痛及呕吐还可用“氨扑苯”及“消呕宁”,后者主要作用于呕吐中枢而对其他区域无抑制作用。严重病例,口服地塞米松或地塞米松和乙酰唑胺联合应用。

BTW,为了不自己吓自己,此处只贴上一篇“一定派不上用场”的帖子:川西偶遇脑水肿和肺水肿怎么破?

行程表

驻足点

因markdown表格在移动设备上显示效果不佳,这里只放上链接,可以通过Github的排版辅助浏览。
我们会经过哪些有看点的地方?

日出 & 日落

以下为甘孜藏族自治州在国庆七天平均的日出、日落、天亮、天黑的时刻表,以便临时制作户外摄影或自驾赶路计划。
天亮:06:42
日出:07:06
日落:18:56
天黑:19:20

遗珠

以下是一些没能安排进我们行程中的地方,它们同样别具一格,人文或风景丝毫不逊于行程中途经的景点,甚至有些是热衷深度游、契合冒险主义者的圣地。但是由于整体行程时间受限,只能暂时狠心撇下,自驾归来有意重游的童鞋可以关注一下!(以下排名不分先后)

  • 磨西古镇+海螺沟冰川公园+子梅垭口
  • 亚丁短线,仙乃日雪峰+珍珠海
  • 亚丁长线,徒步冲古草甸
  • 卡斯地狱谷
  • 白玉县亚青寺
  • 巴塘措普沟
  • 莫斯卡村
  • 丹巴县党岭

附录

川西里程海拔一览

川西道路景点一览

亚丁风景区一览

番外篇—show time

最后,奉上旅行归来制作的十月川西·纪念小短片,密码 shiyuechuanxi